Как не подвергнуться стрессу после рождения малыша?

Сегодня много информации о том, что мамы после появления малыша подвергаются стрессу. Но почему, же так происходит? Ответы на этот вопрос простые и чаще всего они относятся к каждой маме:

• Полностью изменяется жизнь.


• Нет, возможность делать всё как раньше.


• Не так много возможности поспать.


• Не всегда рядом есть помощники и т.д.